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Parmi ses nombreuses caractéristiques nutritionnelles uniques, le yacón est reconnu pour être une excellente source de fructo-oligosaccharides (FOS) - plus de cinquante pour cent du tubercule yacón est composé de FOS...

Que pense Tereza Havrlandova, la propriétaire de Lifefood, au sujet d'une alimentation saine? Quelles sont ses recommandations?

Adopter un régime alimentaire à base de plantes - 4 bienfaits pour la santé

Avec seulement 45 calories par 100 grammes, vous pouvez dévorer la prune sans regrets. De plus, elle fournit au corps des nutriments intéressants.

Rester en forme pendant l'hiver avec le chou kale. 

Figues fraîches ou séchées? Elles sont toutes délicieuses!

Comment pouvons-nous aider les enfants à aimer les goûts et les saveurs pures des aliments naturels?

Les ingrédients végétaux vraiment crus et leurs bienfaits pour la santé

Les petites graines aux nombreuses vertus: voici les graines de chia.

Cacao, un superaliment sucré. Découvrez ses bienfaits.

Le superaliment local.

La carotte et ses innombrables bienfaits pour la santé. 

La betterave est un superaliment. Voici pourquoi ce légume est-il si bon pour la santé.[

Outre la viande, le poisson, etc.: les plantes sont une excellente source de protéines. Il suffit juste de savoir lesquelles!