Crème à la fraise riche en protéines

Faites le plein de protéines avec cette crème onctueuse à base de fraises, chia et chanvre.
Catégorie:
aux Superaliments
Durée
20 minutes

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Crème à la fraise riche en protéines

Sirop d’agave BIO & CRU

emballage 250 g

TTC : 5,95 € HT : 5,61 €
Crème à la fraise riche en protéines

Chia BIO & CRU

emballage 250 g

TTC : 3,59 € HT : 3,39 €
OU

Préparation

 

Mettez dans votre blender la moitié des graines de chia, la poudre protéinée de chanvre, les fraises et la menthe. Mixez le tout et placez au réfrigérateur pour environ 15 min. Les graines de chia vont absorber le liquide et donner une texture gélifiée. Savourez chaque instant.

Si votre crème est trop liquide, rajouter des graines de chia jusqu'à la consistance souhaitée. Pour un goût plus sucré, vous pouvez facilement ajouter un peu de sirop d'agave. Fait avec amour. 

Astuces Lifefood

Parfait comme sorbet pour les journées estivales!

Ingrédients
sirop cru d'agave Produit Lifefood un peu
fraises 150 g
graines de chia Produit Lifefood 2 c. à s.
feuilles de menthe 1 poignée
poudre protéinée de graines de chanvre Produit Lifefood 1 c. à s.
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